5 Kesalahan Sepele yang Bikin Rambut Rusak

Berkilau, lembut dan mudah diatur. Siapa yang tidak menginginkan rambut seperti itu? Semua wanita tentu menginginkannya. Namun secara tidak Anda sadari, Anda mungkin melakukan kesalahan dalam merawat rambut yang malah akan menjadikan rambut Anda rusak. Berikut adalah kesalahan-kesalahan dalam merawat rambut, 

1. Mencuci rambut setiap hari

Anda pasti tidak menyangka bahwa mencuci rambut setiap hari malah akan memicu produksi minyak berlebih pada kulit kepala? Ya, ternyata mencuci rambut setiap hari akan 'mengusir' minyak alami dari kulit kepala yang berfungsi untuk melindungi akar rambut. Dengan hilangnya minyak alami ini, maka kulit kepala akan menjadi kering dan secara otomatis kembali memproduksi minyak dalam jumlah yang malah lebih banyak untuk melumasi akar rambut.

2. Mengeringkan rambut dengan handuk terlalu 'keras'

Saat mengeringkan rambut, ada baiknya Anda tidak menggosok-gosokan handuk ke rambut dengan gerakan yang terlalu kencang karena dapat memicu kerapuhan batang rambut. Cukup tekan-tekan saja handuk ke rambut dengan pijatan pelan hingga air cukup terserap dan tidak menetes lagi.

7 Hal yang Merusak Kesehatan Mata

Gaya hidup, budaya kerja, kebiasaan makan, lingkungan yang tercemar dan sikap kita terhadap kesehatan diri sendiri adalah faktor yang dapat mempengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Pola hidup yang kita ikuti saat ini menempatkan terlalu banyak tekanan pada tubuh yang pada gilirannya membuat kita berisiko terkena berbagai penyakit. Dan mata menjadi salah satu bagian dari tubuh yang sering terkena dampak dari gaya hidup tidak sehat yang kita jalani saat ini. Berikut adalah beberapa hal yang dapat merusak kesehatan mata kita,

1. Merokok

Merokok memiliki efek buruk pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Kebiasaan buruk ini juga dapat merusak kesehatan mata. Ada banyak bahan kimia di dalam rokok yang dapat merusak bagian sensitif pada retina, yang disebut makula.