Waspadai Bahaya Makan Sambil Berdiri

Larangan makan dan minum sambil berdiri rasanya sudah bagi banyak dari kita. Namun entah atas dasar agama atau tradisi, gaya makan seperti itu dianggap tidak baik. Adakah alasan kesehatannya?

Ahli kesehatan dr. Andri Setiawan yang dimintai komentarnya mengatakan, selain alasan sopan santun, sebenarnya secara medis makan dan minum sambil duduk lebih menyehatkan ketimbang sambil berdiri. Sebab dalam tubuh manusia terdapat jaringan penyaring (filter) atau yang lazim disebut sfringer, yaitu suatu struktur maskuler (berotot) yang bisa membuka dan menutup.

"Air yang kita minum akan disalurkan pada pos-pos penyaringan di ginjal. Filter penyaring ini terbuka di saat kita duduk dan tertutup di saat berdiri," jelasnya

Ketika filter dalam posisi tertutup, air yang dikonsumsi sambil berdiri langsung masuk hingga ke kantong kemih tanpa proses penyaringan. Akibatnya, Andri menegaskan, terjadi pengendapan di saluran ureter.

5 Alasan Kenapa Ponsel Berakibat Buruk bagi Kesehatan

Saat ini ponsel telah menjadi kebutuhan dasar bagi setiap orang. Alat teknologi serbaguna ini semakin mempermudah hidup Anda. Mulai dari mengakomodir kebutuhan berkomunikasi hingga menjadi sarana hiburan bagi Anda. Akibat banyaknya kemudahan yang bisa didapat dari ponsel, banyak orang termasuk Anda yang tidak dapat memisahkan diri dari ponsel. Padahal terlalu banyak bersentuhan dengan alat teknologi ini dapat berdampak buruk bagi kesehatan.

Inilah alasan kenapa ponsel membawa dampak negatif bagi kesehatan,

Ponsel penuh dengan kuman
Ponsel yang Anda miliki bukanlah benda yang bebas dari kuman walaupun hanya Anda sendiri yang menggunakannya. Anda membawa ponsel tersebut kemana pun Anda pergi dan meletakkannya di permukaan tempat yang mungkin tidak bersih. Sebuah penelitian yang dilakukan di tahun 2011 menyebutkan bahwa ponsel pribadi terkontaminasi dengan berbagai macam kuman dan bakteri E coli yang dapat menyebabkan demam, muntah, dan diare.

Manfaat Menakjubkan Berjemur Bagi Kesehatan

Ada begitu banyak informasi menakutkan tentang bocornya lapisan ozon dan efek sinar matahari yang berbahaya bagi kulit Anda. Hal inilah yang kemudian mencegah Anda untuk berjemur. Selain hal itu, takut warna kulit berubah menjadi gelap juga menjadi alasan kenapa Anda jarang berjemur. Padahal berjemur mendatangkan manfaat menakjubkan bagi kulit.

Berikut adalah manfaat menakjubkan dari berjemur bagi kesehatan, 

Sinar matahari adalah sumber terbaik dari vitamin D
Ketika Anda berjemur, tubuh akan menyerap sinar matahari yang langsung diubah menjadi vitamin D. Vitamin D alami ini baik beberapa manfaat kesehatan tubuh.

Langsing ala Kim Kardashian

Salah satu hal yang tidak ingin dibagi oleh para selebriti dari dirinya adalah tentang rahasia tubuh indah mereka. Seperti aktris cantik yang baru melahirkan ini, Kim Kardashian. 

Di kalangan sosialita Hollywood, Kim dikenal sebagai wanita yang pandai menjaga berat badan dan bentuk tubuhnya. Lihat saja penampilannya saat ini setelah melahirkan bayinya, North West, tubuh Kim sudah langsing dan seksi seperti semula.

Lalu, seperti apa diet rahasia yang dijalani Kim Kardashian untuk mendapatkan tubuh seksi? 

Protein rendah lemak

Kim Kardashian menyukai makanan yang mengandung protein rendah lemak, seperti ikan laut dan putih telur. Ini adalah dua makanan favorit yang sering dinikmati oleh Kim pada menu dietnya.

Kacang

Kacang yang paling baik dikonsumsi untuk menurunkan berat badan adalah almond. Tak hanya bisa menurunkan berat badan, almond juga memberikan asupan energi yang cukup sehingga tak akan membuat tubuh lemas dan kekurangan tenaga.

Sugar Daddy, Si Manis yang Bikin Diabetes

Sugar daddy adalah sebuah istilah untuk pria tua yang mempunyai pasangan wanita muda, yang tidak segan untuk melimpahi pasangannya dengan hadiah dan uang, sebagai imbalan atas waktu dan hubungan yang diberikan.

Sekilas memang hubungan seperti ini terlihat janggal. Bahkan tak jarang si wanita mendapatkan cap sebagai “cewek matre” . Namun, anggapan itu tidak sepenuhnya benar. Banyak faktor lain yang dapat membuat si wanita muda mabuk kepayang dengan pria tua ini.

Pria tua cenderung dewasa  

Semakin tua umur seseorang biasanya mereka menjadi semakin dewasa. Pria tua cenderung memiliki sikap dan pandangan hidup yang berbeda dari kebanyakan pria muda. Kebanyakan orang yang lebih tua memandang segala sesuatu dengan perspektif lebih luas, sehingga mereka biasanya menjadi lebih tenang, pemaaf dan perhatian terutama jika pasangannya adalah wanita muda yang labil dan egois, maka tak jarang pria tua akan membuatnya terkagum – kagum dan mabuk kepayang.