Mengonsumsi teh bagi sebagian besar orang Indonesia melakukannya di waktu
yang tidak terbatas alias bisa kapan saja. Ada waktu tepat untuk minum
teh.
Ratna Soemantri, praktisi teh Indonesia, mengatakan
bahwa untuk menghasilkan tubuh yang sehat, maka ada baiknya menikmati
teh pada sore hari.
"Saat sore hari, kondisi tubuh sudah mulai
menurun akibat aktivitas yang banyak. Ketika minum teh saat sore hari,
maka tubuh akan mengembalikan stamina Anda," ucapnya.
Menikmati teh pada sore hari
ada baiknya teh dibuat tidak terlalu pekat karena kadar antioksidannya
akan jadi rusak. Dia menambahkan, menikmati teh juga tidak perlu pakai
gula karena bisa menghancurkan aroma dan rasa teh.
