Donor darah adalah kebiasaan mulia sekaligus menyehatkan. Namun ada
beberapa hal yang perlu dipertimbangkan sebelum Anda mendonorkan darah.
Apa saja?
Kenapa harus donor darah?
Donor darah adalah
salah satu cara Anda membantu sesama. Anda pun mendapat manfaat
kesehatan dari kebiasaan tersebut. Misalnya menjaga kesehatan
kardiovaskular, mengurangi kadar zat besi, dan mencegah penyakit
lainnya.
Cara mendonorkan darah
Ada dua cara untuk
mendonorkan darah. Pertama adalah mendonorkan darah secara keseluruhan.
Kemudian yang kedua adalah mendonorkan komponen tertentu dalam darah,
seperti sel darah merah.
Seberapa sering harus donor darah?
Untuk
mendonorkan darah secara keseluruhan, Anda bisa melakukannya setiap 56
hari sekali. Sekali berdonor, ada baiknya Anda melakukan kebiasaan
tersebut secara rutin.
