Sering Jongkok, Masyarakat Asia Tenggara Rentan Nyeri Sendi

REPUBLIKA.CO.ID,DENPASAR-- Dokter spesialis bedah ortopedi Rumah Sakit Mahkota Medical Centre Kuta, Bali, dr Sivanesan Thirumurthi, mengatakan masyarakat Asia Tenggara lebih berisiko terkena penyakit persendian tulang dibanding warga Eropa.

"Berdasarkan penelitian kesehatan hal itu karena aktivitas masyarakat Asia Tenggara bekerja lebih keras dan aktivitas jongkok lebih sering," katanya pada acara diskusi kesehatan di Kuta, Kabupaten Badung, Ahad (13/10).

Menurut dia, penyakit persendian, terutama pada tulang sendi lutut adalah penyakit alami yang akan dihadapi setiap manusia. Selain faktor aktivitas pekerjaan semakin tinggi, juga faktor umur yang semakin menua.

"Penyakit persendian ini akan dialami setiap orang yang sudah berumur di atas 56 tahun. Semakin sering beraktivitas, maka gesekan tulang dengan tulang pada cangkok lutut serta berkurangnya pelumasnya akan menyebabkan penipisan pada tulang tersebut," kata dokter asal negeri Jiran itu.

Jurus - Jurus Aman Kencani Rekan Kerja

Kencan dengan rekan kerja akan membuahkan kecanggungan. Namun, hal tersebut tak akan terjadi jika Anda mengetahui triknya.

Bila menyukai rekan kerja, Anda tidak sendirian. Sebuah survei CareerBuilder menemukan, bahwa 40 persen pekerja pernah berkencan dengan rekan kerja selama karier mereka. Hal ini membuktikan bahwa tempat kerja merupakan media untuk menemukan pasangan.

Permasalahannya, kencan dengan rekan kerja mungkin tidak seleluasa saat Anda berkencan dengan sosok lain. Banyak hal perlu dipertimbangkan agar tidak menimbulkan perguncingan di kantor.

Ikuti beberapa cara ini agar kencan Anda berlangsung aman dan nyaman, 

Stres Bekerja Bikin Seseorang Ingin Cepat Mati

Ada beberapa orang yang menghadapi harinya dengan rasa ketakutan saat berangkat ke kantor. Ternyata menurut sebuah penelitian, stres yang disebabkan oleh pekerjaan bisa menyebabkan perasaan seseorang merasa hidupnya berisiko. 

Jantung berdebar-debar dan telapak tangan berkeringat adalah reaksi fisik yang terjadi saat seseorang berada di jalan mendapati kemacetan dan harus sampai kantor sebelum bos datang.

Psikolog dan mahasiswa PhD Malene Friis Andersen dari Departemen Psikologi di Universitas Copenhagen menulis dalam bukunya mengatakan, "Jika Anda memiliki bos menyenangkan, perasaan takut dan cemas tidak akan membunuh Anda. Namun, beberapa pekerjaan menjadi persoalan hidup hingga orang nyaris ingin mati karena terjebak dalam stres."