Ternyata Lembur di Kantor Bikin Cepat Tua

Duduk sepanjang hari di depan komputer dan lembur kerja mungkin bisa menghasilkan uang yang banyak. Tapi ingat bahwa usia akan melaju sangat cepat dari yang Anda bayangkan.

Menurut Jill Zander, Pendiri Klinik Peremajaan Kulit, duduk dan bekerja akan membuat seseorang menjadi tua. Duduk dengan kepala sedikit condong ke depan dan menatap monitor komputer, laptop, atau iPad memungkinkan seseorang memperpendek otot leher dan meningkatkan tarikan gravitasi pada rahang yang menyebabkan pembentukan rahang yang tidak normal. Untuk menghindari hal ini, penting untuk menjaga posisi layar komputer.

6 Akibat Buruk Alkohol Pada Kulit

Saat menenggak alkohol yang ada di pikiran Anda adalah rasa senang dan bebas. Namun rasa senang itu hanya sekejap saja. Kebiasaan mengonsumsi minuman keras bisa mempunyai efek panjang untuk kesehatan termasuk kulit. Berikut efek buruk alkohol pada kulit dilansir magforwomen.

1. Kulit Kering

Mengonsumsi alkohol membuat tubuh benar-benar dehidrasi, dan memaksa ginjal untuk bekerja dua kali untuk menjaga keseimbangan air dalam tubuh. Akhirnya, kulit mulai Menjadi benar-benar kering, dan kehilangan kelembapan alami.

Pengaruh Stress bagi Kulit

Tahukah anda jika tidak menikmati rutinitas harian bisa menyebabkan stres? Lebih parahnya lagi, stres tersebut ternyata juga berdampak bagi kesehatan kulit. Stres dapat berpengaruh pada tingkat sensitifitas kulit dan menyebabkan kelainan pada kulit. Stres dapat membuat tubuh memproduksi lebih banyak kortisol dan hormon lainnya yang dapat meningkatkan produksi minyak pada kulit. Akibatnya kulit anda akan lebih rentan terhadap jerawat bahkan bisa mengalami gangguan fatal yang sulit untuk diobati. Stres dapat memperburuk penyakit psoriasis, rosacea dan eksim (jamur). Stres juga dapat menyebabkan ruam pada kulit dan gatal-gatal.

Kenyataan berbalik juga bisa terjadi lho. Pada beberapa orang, permasalahan kulitlah yang justru menjadi penyebab terjadinya stres. Sebelum permasalahan kulit dan stres hadir, ada baiknya jika anda melakukan beberapa cara untuk mengurangi stres tersebut. Caranya?